# Adakah anda hormonal skin?

> Source: https://furleybio.com/blog/do-you-have-hormonal-skin/
> Published: 2020-10-08 | Updated: 2020-10-08
> Author: Furley Bioextracts
> Language: en-US

## Apa itu hormonal skin?

Kulit hormonal adalah masalah kulit yang berkembang sebagai tindak balas terhadap perubahan hormon, terutama pada peningkatan androgen seperti testosteron.

## Bagaimana hormon mempengaruhi kulit?

Beberapa simptom kulit hormon adalah:

- Kulit kering
- Garisan halus
- Kedutan
- Jerawat
- Rosacea

Semasa akil baligh atau kehamilan ketika perubahan hormon berlaku, jerawat hormon sangat ketara. Tekanan juga boleh menjadi faktor kerana meningkatkan kortisol yang menyebabkan peningkatan pengeluaran sebum, keradangan dan jerawat.

## Jerawat

Hormon mengawal aktiviti kelenjar minyak, jadi turun naik hormon boleh menyebabkan jerawat. Asid salisilat atau Gluconolacctone dapat membersihkan noda dengan lembut tanpa membuang pelindung pelindung secara berlebihan.

## Brown Spots

Hormon juga mengawal pengeluaran melanin. Bahan seperti asid kojic, asid azelaic, retinoid, vitamin C dan terapi laser dapat meringankan dan membantu membersihkan pigmentasi hiper.

## Kekeringan

Tahap estrogen yang rendah atau ketidakseimbangan hormon tiroid dapat mengurangkan pengeluaran minyak semula jadi kulit. Menggunakan emolien dan meningkatkan omega-3 dalam diet anda dapat membantu mengisi semula lipid kulit.

## Dehydration

Ketidakseimbangan hormon seperti hormon tekanan tinggi boleh menyebabkan kulit kering. Humektan seperti asid hyaluronik dan urea mengikat kelembapan pada kulit. Asid laktat menghidrat dan mengelupas kulit.

## Inflamasi

Keradangan boleh disebabkan oleh peningkatan kadar kortisol atau penurunan kadar estrogen untuk jangka masa panjang. Makanan seperti halia, kunyit, probiotik dan gandum dapat membantu mengurangkan keradangan.